كوكيز الشوكولاتة وجوز الهند بدون خبز
تكلفة $5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 عدد الوجبات
- $5
كوكيز الشوكولاتة وجوز الهند بدون خبز
تكلفة $5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 24 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 3 أكواب من الشوفان سريع الطهي
- 🥥 1 كوب من جوز الهند المبشور المحلى
المكونات الرطبة
- 🍬 2 كوب من السكر الأبيض
- 🍫 ½ كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلى
- 🥛 ½ كوب حليب
- 🧈 ½ كوب زبدة
الخطوات
قم بتبطين صينية خبز بورق الشمع.
امزج الشوفان وجوز الهند في وعاء كبير حتى يتجانس تمامًا.
قلّب السكر ومسحوق الكاكاو والحليب والزبدة معًا في قدر على نار متوسطة حتى يصبح المزيج ناعمًا. اتركه حتى يصل إلى نقطة الغليان واطهِه مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين.
اسكب الخليط الساخن فوق الشوفان وجوز الهند؛ امزج بسرعة لتغطيته بالتساوي.
ضع ملعقة كبيرة من الخليط على صينية الخبز المُجهزة. اترك الكوكيز ليبرد ويصبح صلبًا قبل تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
157
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 26gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
للحصول على قرمشة إضافية، أضف 1/4 كوب من المكسرات المفرومة إلى الخليط.تجمد هذه الكوكيز بشكل جيد - فقط قم بتخزينها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أشهر.إذا كنت تفضل حلاوة أقل، قلل كمية السكر بمقدار 1/4 كوب.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.