كوكيز بدون خبز
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 دقيقة
- 36 عدد الوجبات
- $5
كوكيز بدون خبز
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 دقيقة
- 36 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🧂 كوبان من السكر
- 🍫 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو
- 🧂 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 كوب مرغرين
- 🥜 كوب واحد من زبدة الفول السوداني
- 💧 1/2 كوب ماء
- 4 أكواب من الشوفان الملفوف
- 1 كوب حليب مجفف خالي الدسم
- 🍇 1 كوب من الزبيب
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
الخطوات
1
اغسل يديك بالماء والصابون.
2
في قدر كبير، احضر السكر ومسحوق الكاكاو والملح والمرغرين وزبدة الفول السوداني والماء ليغلي جيداً لمدة دقيقة واحدة مع التحريك عند الحاجة.
3
أزل القدر عن النار. أضف الشوفان والحليب المجفف والزبيب والفانيليا إلى الخليط المغلي.
4
امزج جيداً.
5
ضعها ملعقة تلو الأخرى على ورق شمع ودعها تبرد لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
163
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 23gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 احفظ الكوكيز في حاوية محكمة الإغلاق للحفاظ على نضارتها لمدة تصل إلى أسبوع.يمكنك استبدال المرغرين بالزبدة أو بديل نباتي.لجعل هذه الوصفة أكثر كثافة غذائية، يمكنك إضافة بذور الشيا أو المكسرات المفرومة.