
كعكات الشوفان واليقطين لشهر أكتوبر
تكلفة $5.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5.5
كعكات الشوفان واليقطين لشهر أكتوبر
تكلفة $5.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5.5
المكونات
المكونات الجافة
- 🌾 ½ كوب دقيق متعدد الأغراض
- 🌾 ½ كوب دقيق القمح الكامل
- ½ كوب سكر أبيض
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة بهارات فطيرة اليقطين
- ¾ ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- ½ ملعقة صغيرة صودا الخبز
- ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة
- ¾ كوب شوفان سريع الطبخ
المكونات السائلة
- 🎃 1 ¼ أكواب من هريس اليقطين
- 🥛 ½ كوب حليب
- 🥚 2 بيضة، مخفوقة
- ¼ كوب شراب القيقب
- بخاخ طهي غير لاصق
الخطوات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). رش 6 أكواب مافن برذاذ الطهي غير اللاصق.
اخلط الدقيق متعدد الأغراض، ودقيق القمح الكامل، والسكر، والملح، وبهارات فطيرة اليقطين، ومسحوق الخبز، وصودا الخبز، والقرفة، وجوزة الطيب معًا في وعاء كبير حتى يتجانس تمامًا.
أضف هريس اليقطين والحليب والبيض وشراب القيقب إلى خليط الدقيق وحرك حتى يصبح الخليط ناعمًا؛ امزج الشوفان في الخليط.
اسكب الخليط في أكواب المافن المحضرة، واملأها حتى الأعلى.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يخرج سيخ مُدخل في وسط الكعكة نظيفًا، من 20 إلى 30 دقيقة.
اتركه ليبرد جانبًا لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
264
سعرات حرارية
- 7gبروتين
- 53gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام بيض الكتان بدلاً من البيض العادي لجعل الوصفة نباتية.قم بتزيين الكعكات برش الشوفان أو المكسرات المفرومة قبل الخبز للحصول على قوام إضافي.احفظ الكعكات في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.