
Octopus and Molokhia Marinade
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
Octopus and Molokhia Marinade
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
المكونات
Seafood
- 🐙 100g boiled octopus
Vegetables
- 100g molokhia leaves
- 🍅 1/2 tomato, 100g
- 🧅 50g red onion, 1/4 piece
Fruits
- 🍋 1 sudachi lime
Seasonings
- 🧂 1/3 tsp sugar
- 🧂 1/3 tsp salt
- 1/2 tsp soy sauce
- Pinch of pepper
- 1 tbsp white wine vinegar
- 2 tbsp olive oil
- 🧄 1/4 tsp grated garlic
الخطوات
1
Chop the molokhia leaves, tomato, and red onion into bite-sized pieces.
2
Slice the boiled octopus into thin pieces.
3
Mix sugar, salt, soy sauce, pepper, white wine vinegar, olive oil, and grated garlic in a bowl to create the marinade.
4
Combine the chopped vegetables, octopus, and marinade in a large bowl.
5
Slice the sudachi lime and add it as garnish before serving.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
Serve chilled for a refreshing taste.Pair with white wine for an elegant dining experience.Adjust salt and sugar levels to suit your dietary needs.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.