
Okra Spicy Miso Cold Tofu
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
Okra Spicy Miso Cold Tofu
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Tofu
- 🧈 150g silken tofu
Vegetables
- 🌱 3 okra pods
- 1 shiso leaf
- 🧅 Green onion, as needed
- 🧂 Pinch of salt
Spicy Miso Sauce
- 1 tbsp miso
- 🍬 1 tsp sugar
- 1 tsp soy sauce
- 1 tsp sesame oil
- 1 tsp gochujang
- 🌰 1 tsp sesame seeds
الخطوات
Rub the okra with salt.
Place the okra on a microwave-safe plate, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute. Let it cool and chop roughly.
Mix all the spicy miso sauce ingredients in a bowl.
Add the chopped okra to the spicy miso sauce and mix well.
Cut the silken tofu into two portions. Place a shiso leaf on a plate, top with tofu, spoon the spicy miso sauce over, and garnish with green onion.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
Chill the tofu before serving for a refreshing dish.You can use the spicy miso sauce as a topping for rice or other dishes.Adjust the amount of gochujang for your preferred spice level.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.