CookPal AI
recipe image

عجة بالسجق

تكلفة $5, توفير $3

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥛 حليب 50 مل
    • 🥚 بيض 3 حبات
    • سجق 2 (مقطع شرائح رقيقة)
  • التوابل

    • 🧂 ملح رشة صغيرة
    • فلفل أسود رشة صغيرة

الخطوات

1

اكسر البيض في وعاء، أضف الحليب والملح والفلفل الأسود، وامزج جيدًا.

2

قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة، أضف طبقة رقيقة من الزيت، وشوّح السجق.

3

أضف خليط البيض إلى المقلاة مع السجق المشوح، ثم غطّها واتركها تُطهى على نار هادئة.

4

عندما تنضج السطح تقريبًا، اطوِ العجة وضعها في طبق التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

220

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

استبدل الحليب بالكريمة للحصول على نكهة أغنى.يمكنك إضافة البقدونس أو الجبن للتزيين من الأعلى للحصول على نكهة مميزة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.