CookPal AI
recipe image

طبق الإفطار بنكهة المكرونة والجبن في المقلاة الواحدة

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • البروتين

    • 1 باوند من النقانق الصباحية
    • 🥚 4 بيضات كبيرة
  • منتجات الألبان

    • 🥛 1 1/2 كوب حليب
    • 1 كوب جبن شيدر مبشور
  • الحبوب

    • 1 علبة خليط المكرونة والجبن
  • التوابل

    • 🧂 1/4 ملعقة صغيرة ملح الكوشر
    • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • 1 ملعقة كبيرة صوص حار، مثل تشولولا
  • الخضروات

    • 2 ملعقتان كبيرتان بصل أخضر
  • الماء

    • 💧 1 كوب ماء

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

2

قم بتسخين مقلاة قابلة للاستخدام في الفرن على نار متوسطة عالية. أضف النقانق واطبخه مع تفتت باستخدام ملعقة حتى يصبح بني اللون ولا يكون ورديًا، حوالي 7 دقائق.

3

أضف المكرونة، الحليب، الماء، وكيس الجبن البودرة إلى المقلاة. اخلط الخليط، مع كشط أي أجزاء متفحمة من قاع المقلاة.

4

اترك الخليط حتى يصل إلى نقطة الغليان، ثم قلل الحرارة ليغلي ببطء. استمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المعكرونة ويصبح الصلصة سميكة وكريمية، حوالي 10 دقائق. امزج 1 كوب جبن شيدر مبشور وأطفئ النار.

5

باستخدام ملعقة، قم بإنشاء 4 فتحات في خليط المكرونة وافصد بيضة واحدة في كل فتحة. رش الجبن المتبقي حول البيض وتبّل بالملح.

6

اخبز المقلاة في الفرن المسخن مسبقًا حتى يتماسك بياض البيض فقط، حوالي 5 دقائق.

7

رش الطبق بالفلفل الأسود المطحون، البصل الأخضر، وصوص حار قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

877

سعرات حرارية

  • 44g
    بروتين
  • 43g
    كربوهيدرات
  • 58g
    دهون

💡 نصائح

لإصدار أكثر حرارة، أضف المزيد من صوص الحار أو استخدم النقانق الحارة.لتوفير الوقت، يمكنك تحضير خليط المكرونة مسبقًا وخبز مع البيض قبل التقديم مباشرة.استخدم الجبن المبشور طازجًا للحصول على قوام كريمي.جرّب أنواع مختلفة من الجبن مثل غروير أو مونتيري جاك لإضافة نكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.