CookPal AI
recipe image

عجة البصل والبطاطس

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الخضروات

    • 🧅 1 بصلة (مقطعة ناعماً)
    • 🥔 1 بطاطا (مقطعة إلى شرائح)
  • المكونات الأساسية

    • 🥚 3 بيضات
    • 🧂 رشّة ملح
    • رشّة فلفل

الخطوات

1

سخّن المقلاة على نار متوسطة واطبخ البطاطس حتى تصبح ذهبية من الجانبين.

2

ادفع البطاطس المطهية إلى جانب واحد من المقلاة، أضف البصل وقلّب حتى يصبح شفافًا.

3

تبل البيض بالملح والفلفل، اسكبه في المقلاة وحرّك برفق لخلط جميع المكونات.

4

قدّم العجة على طبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

180

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 15g
    كربوهيدرات
  • 8g
    دهون

💡 نصائح

اسلق البطاطس مسبقًا لتقليل وقت الطهي.أضف الخضراوات المتبقية للحصول على نكهة أكثر تنوعًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.