Onion and Radish Sprout Tuna Salad

Name: Onion and Radish Sprout Tuna Salad
Total time: 15 min
Yield: 2 عدد الوجبات
Ingredients: 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna; 🧅 1/2 onion (100g), thinly sliced; 1/2 pack (25g) radish sprouts; 1 1/2 tbsp ponzu sauce; 🥫 1 1/2 tbsp mayonnaise; 1/2 tbsp white sesame seeds

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

15 Min
2 عدد الوجبات
$5

Onion and Radish Sprout Tuna Salad

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

15 Min
2 عدد الوجبات
$5

المكونات

Canned Goods
- 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
Vegetables
- 🧅 1/2 onion (100g), thinly sliced
- 1/2 pack (25g) radish sprouts
Seasonings
- 1 1/2 tbsp ponzu sauce
- 🥫 1 1/2 tbsp mayonnaise
- 1/2 tbsp white sesame seeds

الخطوات

Thinly slice the onion, soak it in water, gently rub, and drain the water.

Cut off the root of the radish sprouts and slice them in half.

In a bowl, mix the seasonings (ponzu, mayonnaise, sesame seeds), then add the tuna, onion, and radish sprouts. Mix well.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

10g
بروتين
5g
كربوهيدرات
10g
دهون

💡 نصائح

You can substitute radish sprouts with other leafy greens like arugula or spinach.For a stronger flavor, add a pinch of black pepper or chili flakes.Serve chilled for a refreshing taste.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.