
أرز مقلي بالبصل والبيض
تكلفة $5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
أرز مقلي بالبصل والبيض
تكلفة $5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 كوبان من الأرز
- 🧅 بصلة واحدة (مفرومة ناعم)
- 🥚 بيضتان
التوابل
- 🧂 قليل من الملح
- ملعقة طعام من صوص الصويا
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
الخطوات
1
قم بوضع الزيت النباتي في المقلاة وقم بقلي البصل المفروم.
2
أضف البيض إلى المقلاة وحركه ليصبح شكلاً مخفوقًا حتى ينضج.
3
أضف الأرز وصوص الصويا إلى المقلاة واخلط جميع المكونات جيدًا.
4
قم بتتبيل الطعم بالملح وضع الطبق على الصحن.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
الأرز المقلي يكون الطعم أفضل عند استخدام الأرز المتبقي من اليوم السابق.يمكنك إضافة الخضروات حسب اختيارك.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.