أرز مقلي بالبصل
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
أرز مقلي بالبصل
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🧅 بصلة واحدة (مفرومة ناعماً)
- 🍚 كوبان من الأرز المطبوخ
المكونات الإضافية
- 💧 ملعقتان كبيرتان من الماء
الخطوات
1
فرم البصل إلى قطع صغيرة.
2
قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة ثم قم بتحمير البصل المفروم باستخدام ملعقتين كبيرتين من الماء.
3
أضف الأرز إلى المقلاة وامزج جيدًا مع البصل ثم حمّره لمدة 2-3 دقائق إضافية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 70gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة الجزر والكوسا والخضروات الأخرى لزيادة النكهة.استخدام الأرز البارد يساعد على قليّه بشكل أفضل ويمنحه ملمسًا أفضل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.