Onion, Tofu, and Wakame Miso Soup
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
Onion, Tofu, and Wakame Miso Soup
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
Tofu
- 100g silken tofu
Vegetables
- 🧅 50g thinly sliced onion
- 1 tbsp dried wakame
- 🧅 Chopped green onion, as needed
Seasoning
- 1/3 tsp granulated dashi
- 1 1/2 tbsp miso
Liquid
- 💧 300ml water
الخطوات
1
Thinly slice the onion.
2
Cut the tofu into 1.5cm cubes.
3
In a pot, heat water and granulated dashi over medium heat. Once boiling, add onion, tofu, and wakame. Cover and simmer for 3 minutes.
4
Dissolve miso into the soup and bring to a gentle boil.
5
Serve in bowls and garnish with chopped green onion.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
Use fresh miso for the best flavor.Adjust the amount of miso to your taste preference.This soup pairs well with steamed rice for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.