CookPal AI
recipe image

أجنحة الدجاج مع البطاطس المشوية في الفرن

تكلفة $10, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • الخضروات

    • 🥔 3 بطاطس (مقطعة إلى قطع)
    • 🧅 1 بصلة (مقطعة إلى قطع)

  • الدجاج

    • 8 قطع من أجنحة الدجاج

  • البهارات

    • ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
    • 🧂 ملعقة صغيرة ملح
    • القليل من الفلفل الأسود
    • 🧄 2 فصوص ثوم (مفرومة)

الخطوات

1

قم بتسخين الفرن مسبقًا إلى 200 درجة مئوية.

2

ضع أجنحة الدجاج، البطاطس، والبصل في وعاء وأضف زيت الزيتون، الملح، الفلفل الأسود، والثوم واخلط جيدًا.

3

ضع المكونات في طبق مقاوم للحرارة واشويها عند 200 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة.

4

بعد الطهي، اترك الطبق يبرد قليلاً ثم قدمه.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

300

سعرات حرارية

  • 20g
    بروتين
  • 20g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

يمكن إضافة الأعشاب لتحسين النكهة وفقًا للذوق.قم بتعديل وقت الطهي حسب الفرن الخاص بك.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.