أوياكودون (وعاء أرز بالدجاج والبيض)
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
أوياكودون (وعاء أرز بالدجاج والبيض)
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 200 غرام من أفخاذ الدجاج
- 🥚 2 بيضات
- 🍚 2 كوب من الأرز
البهارات
- 🧂 2 ملعقة كبيرة صلصة صويا
- 2 ملعقة كبيرة ميرين
- 1 ملعقة صغيرة من السكر
- 100 مل من مرق داشي
الخطوات
1
قم بتقطيع أفخاذ الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم.
2
أضف مرق داشي، صلصة الصويا، الميرين والسكر إلى مقلاة وقم بتسخينها على نار متوسطة.
3
أضف الدجاج إلى المقلاة واتركه على نار هادئة لمدة 5 دقائق تقريبًا حتى ينضج تمامًا.
4
اخفق البيض قليلًا واسكبه في المقلاة. قم بتغطيتها واتركها بالبخار لمدة دقيقة.
5
قدّم المزيج فوق الأرز واستمتع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
استخدام مرق داشي الفوري يجعل الوصفة أكثر سهولة.إذا كنت تستخدم دجاجًا مجمدًا، تأكد من إذابته تمامًا قبل الطهي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.