CookPal AI
recipe image

بالو ميثاي (الحلوى الحليبية)

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الأساسية

    • ¼ كوب من السمن (الزبدة المصفاة)
    • 🥛 1 ½ كوب حليب كامل الدسم
    • 1 كوب سكر أبيض
    • 3 ملاعق كبيرة دقيق السميد
  • معززات النكهة

    • 🌰 ¼ كوب لوز نقد
    • ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة

الخطوات

1

سخني السمن في مقلاة ثقيلة القاع على نار متوسطة؛ اقلي اللوز في السمن حتى يصبح ذهبي اللون، حوالي 5 دقائق. انقليها إلى لوح تقطيع لتبرد، مع ترك بعض السمن في المقلاة وأعيدي المقلاة إلى الموقد. عندما يبرد اللوز، قطعيه بشكل خشن.

2

اخلطي الحليب والسكر ودقيق السميد مع السمن المتبقي في المقلاة. أحضر الخليط ليغلي؛ خففي الحرارة إلى درجة حرارة منخفضة واطهي، مع التحريك المتكرر، حتى يصبح الخليط سميكًا جدًا، 30 إلى 45 دقيقة.

3

أضيفي القرفة إلى الخليط.

4

ادهن طبق بحواف بطبقة خفيفة من الزيت. صب الخليط على الطبق المجهز ووزعه بالتساوي. رشي اللوز المفروم فوق الخليط. اقطع الحلوى إلى مربعات واتركها لتبرد تمامًا قبل التقطيع.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

439

سعرات حرارية

  • 5g
    بروتين
  • 63g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

استخدم مقلاة غير لاصقة أو ذات قاع ثقيل لمنع الالتصاق.تأكد من أنك تحركين بشكل متكرر أثناء تكثيف الخليط لتجنب الاحتراق.اتركي الحلوى لتبرد تمامًا قبل تقطيعها لحفظ شكلها.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.