سلطة الفلفل الحلو والخيار والجزر
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
سلطة الفلفل الحلو والخيار والجزر
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الخضروات
- 2 حبة فلفل حلو (مقطعة إلى شرائح رفيعة)
- 🥒 1 خيار (مقطع شرائح)
- 🥕 1 جزرة (مبشورة)
التوابل
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 🧂 رشة ملح
- رشة فلفل
الخطوات
1
ضع الفلفل الحلو والخيار والجزر في وعاء كبير واخلطهم جيداً.
2
أضف زيت الزيتون والملح والفلفل وامزجهم جيداً.
3
انقل السلطة إلى طبق التقديم وقدمه فوراً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة الخل أو عصير الليمون لمنح نكهة منعشة.السلطات ذات الألوان الزاهية تترك انطباعاً جيداً عند استقبال الضيوف.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.