مكرونة بصلصة اللحم والبطاطس
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
مكرونة بصلصة اللحم والبطاطس
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
المكونات
اللحوم
- 300 جم من اللحم المفروم (يفضل لحم البقر)
الخضروات
- 🍅 طماطم واحدة (مفرومة)
- 🥔 بطاطس واحدة (مسلوقة ومهروسة)
منتجات الألبان
- 🧀 50 جم من جبن البارميزان (مبشور)
الحبوب
- 200 جم من معكرونة السباغيتي
أخرى
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 🧂 ملعقة صغيرة ملح
- رشة فلفل أسود
الخطوات
1
قم بغلي معكرونة السباغيتي في ماء مملح حتى تصل إلى حالة الألدنتي.
2
سخّن زيت الزيتون في المقلاة واطه اللحم المفروم على نار متوسطة.
3
عند نضج اللحم، أضف الطماطم المفرومة والبطاطس المهروسة واتركهم يطهوا معاً لمدة 5 دقائق.
4
أضف معكرونة السباغيتي المطهية إلى الصلصة في المقلاة واخلط جيداً.
5
رش جبن البارميزان على الوجه وتقديم الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
520
سعرات حرارية
- 28gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
إضافة الفلفل الأحمر المطحون يجعل الصلصة أكثر حرارة.يمكنك إضافة صلصة الكريمة للحصول على طعم أكثر نعومة وغنى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.