Peanut Butter Banana Cheese Wrap
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3.5
Peanut Butter Banana Cheese Wrap
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
Main Ingredients
- 🌮 1 tortilla
- 🧀 2 slices of cheese
- 🍌 1 banana
Seasoning
- 🥜 Adequate amount of peanut butter
الخطوات
1
Use the tortilla directly without cooking. If frozen, lightly toast it in a pan.
2
Spread peanut butter evenly over the tortilla.
3
Place slices of cheese and the banana on top of the peanut butter.
4
Roll the tortilla tightly, wrap it with cling film to secure, and cut in half before serving.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
Use ripe bananas for a sweeter taste.Experiment with different nut butters for variety.Perfect as a quick snack or lunchbox addition.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.