CookPal AI
recipe image

خبز التوست بزبدة الفول السوداني والموز

تكلفة $1.5, توفير $4

المصدر: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $1.5

المكونات

  • الخبز والفواكه

    • 🍞 شريحة واحدة من الخبز
    • 🥜 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
    • 🍌 نصف موزة، مقطعة شرائح

الخطوات

1

حمّص شريحة الخبز حسب رغبتك.

2

افرد زبدة الفول السوداني بشكل متساوٍ على الخبز المحمص.

3

ضع شرائح الموز فوقها وقدم الطبق فورًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 32g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

جرب إضافة رشة من العسل لمزيد من الحلاوة.استخدم خبز الحبوب الكاملة للحصول على خيار صحي أكثر.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.