CookPal AI
recipe image

فدج زبدة الفول السوداني مع الحليب المبخر

تكلفة $10, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 70 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • الألبان

    • 🧈 ½ كوب زبدة
    • 🥛 1 (علبة 12 أونصة سائلة) حليب مبخر

  • محليات

    • 1 (عبوة 2 رطل) سكر بودرة

  • مكسرات

    • 🥜 1 (علبة 18 أونصة) زبدة فول سوداني

  • متنوعة

    • 1 (علبة 7 أونصات) كريمة المارشملو

الخطوات

1

ادهن طبقًا بقياس 9x13 بوصة.

2

تذويب الزبدة في قدر كبير على نار متوسطة إلى عالية. أضف الحليب المبخر والسكر. احضره ليغلي بسرعة. قلب ودعه يغلي لمدة 7 دقائق.

3

أزل القدر عن النار. أضف زبدة الفول السوداني وكريمة المارشملو وقلّب حتى يمتزج تمامًا. صب الخليط في الصينية المحضرة واتركه في الثلاجة حتى يتماسك، من ساعة إلى ساعتين. قطّع إلى مربعات.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

121

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 17g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من أن الخليط يصل إلى غليان قوي لتحقيق قوام ناعم.قطّع الفدج إلى مربعات أصغر لتسهيل التحكم في الحصص.احفظ الفدج في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على نضارته لمدة تصل إلى أسبوع.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.