ماكرون شوكولاتة خالٍ من الفول السوداني
تكلفة $5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 24 عدد الوجبات
- $5
ماكرون شوكولاتة خالٍ من الفول السوداني
تكلفة $5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 24 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 2 ½ أكواب من الشوفان الملفوف
- ½ كوب من مسحوق الكاكاو
- 🥥 ½ كوب من جوز الهند المبشور
المكونات الرطبة
- 1 ½ أكواب من السكر الأبيض
- 🥛 ½ كوب من الحليب
- 🧈 ½ كوب من الزبدة
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
الخطوات
قم بتبطين سطح العمل بورق الشمع.
قلّب الشوفان ومسحوق الكاكاو وجوز الهند معًا في وعاء كبير.
اخفق السكر والحليب والزبدة معًا في قدر غير لاصق؛ اجلبه ليغلي واطهِه مع التحريك المستمر حتى يذوب السكر تمامًا، حوالي دقيقتين. ارفعه عن النار وأضف خلاصة الفانيليا إلى خليط الزبدة.
أضف خليط الشوفان إلى خليط الزبدة وقلّب حتى يتجانس الخليط جيدًا.
ضع الخليط ملعقة تلو الأخرى على ورق الشمع واتركه حتى يتماسك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
129
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
يُخزن في حاوية محكمة الإغلاق في مكان بارد للحفاظ على النضارة.يمكن تجميد هذه الماكارونات لفترة صلاحية أطول.استخدم مسحوق كاكاو عالي الجودة لتعزيز نكهة الشوكولاتة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.