
بودينغ الكاسترد بالكمثرى
تكلفة $6, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $6
بودينغ الكاسترد بالكمثرى
تكلفة $6, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍐 كمثرى 2 حبة (مقطعة إلى مكعبات)
- 🥚 بيض 3 حبات
- 🥛 حليب 2 كوب
- 🧂 سكر 3 ملاعق كبيرة
- خلاصة الفانيليا 1 ملعقة صغيرة
الخطوات
1
قطع الكمثرى إلى مكعبات ورتبها بالتساوي في وعاء مقاوم للحرارة.
2
في وعاء، قم بخلط البيض، السكر، وخلاصة الفانيليا جيدًا.
3
أضف الحليب تدريجيًا أثناء الخلط للحصول على خليط سائل ناعم.
4
اسكب الخليط الناتج فوق مكعبات الكمثرى في وعاء الطهي.
5
استخدم قدر بخاري أو حمام ماء لطهي البودينغ حتى التصلب.
6
برد البودينغ في الثلاجة وقدمه عندما يبرد تمامًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
إضافة الكراميل المحمص إلى البودينغ يحسن النكهة بشكل كبير.يمكن بسهولة تعديل الحلاوة عن طريق ضبط كمية السكر.طهي الكمثرى قليلاً لتليينها يجعل قوامها أكثر نعومة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.