
فطائر الحليب بالكمثرى
تكلفة $5, توفير $3.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
فطائر الحليب بالكمثرى
تكلفة $5, توفير $3.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍐 كمثرى 1 (مقطعة شرائح رقيقة)
- 🥚 بيض 2
- 🥛 كوب حليب
- نصف كوب دقيق أبيض
- 🧂 ملعقتان كبيرتان سكر
الخطوات
حضّر شرائح الكمثرى الرقيقة.
ضع البيض والسكر في وعاء واخفقيهما حتى يصبح الخليط هشًا.
أضف الدقيق الأبيض المنخول تدريجياً واخلط جيدًا.
أضف الحليب تدريجياً أثناء التحريك لتكوين خليط ناعم.
سخّن المقلاة على نار متوسطة وضع شرائح الكمثرى واتركها تتحمر قليلاً.
صب الخليط فوق الكمثرى واترك الفطائر تُطهى من الجهتين للحصول على فطائر مثالية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
قم بدهن كمية صغيرة من الزبدة على المقلاة قبل طهي الفطائر للحصول على نكهة عطرة.إذا أردت مزيدًا من الحلاوة، يمكنك إضافة شراب القيقب أو العسل.يمكنك تخزين الفطائر المتبقية في الثلاجة وإعادة تسخينها في الميكروويف لاستخدام لاحق.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.