Perilla Mushroom Stir-fry
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Perilla Mushroom Stir-fry
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main Ingredients
- 🍄 2 packs oyster mushrooms
- 🧄 0.5 tbsp minced garlic
- 1-1.5 tbsp soy sauce
- 🧅 1 stalk spring onion
- 2 tbsp perilla powder
- 2 tbsp perilla oil
الخطوات
1
Clean the mushrooms, remove excess water, trim the stems, and tear them into bite-sized pieces.
2
Heat 2 tbsp of perilla oil in a pot, add the mushrooms, cover with a lid, and cook on low heat for about 10 minutes.
3
Add minced garlic, chopped spring onion, and soy sauce, then mix well.
4
Add perilla powder and mix thoroughly to finish.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
Use fresh oyster mushrooms for the best texture and flavor.Perilla oil adds a nutty aroma; avoid substituting with other oils.Serve immediately to enjoy the warm and fragrant dish.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.