CookPal AI
recipe image

بيكلز

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 2,880 Min
  • 10 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الخضروات

    • 2 كوب ملفوف
    • 1 كوب جزر
    • 1/2 بصلة حمراء متوسطة، شرائح

  • التوابل

    • 3 ملاعق كبيرة من التوابل المشكلة
    • 4 حبات من الفلفل الأسود

  • السوائل

    • 1 1/2 كوب خل أبيض
    • 2 ملعقتان كبيرتان عصير ليمون

الخطوات

1

املأ برطمانًا زجاجيًا بكامله بالملفوف والجزر والفلفل والبصل والبصل الأخضر والفلفل الحار والتوابل المشكلة وحبوب الفلفل الأسود والقرنفل وأوراق الغار.

2

أضف الخل وعصير الليمون واضغط على المكونات. أغلق البرطمان ورجّه مرة واحدة.

3

برّد لمدة يومين حتى تمتزج النكهات.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

35

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 7g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الخضروات الطازجة للحصول على أفضل نكهة وقوام.قم بضبط مستوى التوابل عن طريق تغيير كمية الفلفل الحار.تأكد من إغلاق البرطمان بشكل صحيح لضمان عملية التخليل بأمان.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.