ليمونادة الأناناس
تكلفة $3.5, توفير $6.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $3.5
ليمونادة الأناناس
تكلفة $3.5, توفير $6.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
الفاكهة
- 🍍 1 أناناس طازج
- 🍋 ½ كوب عصير ليمون طازج
السائل
- 💧 4 أكواب ماء، مقسمة
المُحلي
- 1 ظرف محلي من اختيارك، أو حسب الذوق
أخرى
- 2 كوب مكعبات ثلج
الخطوات
قم بإزالة قلب الأناناس باستخدام مقشر أو مقطع الأناناس. قطّع إلى قطع وقسّم حوالي 2 كوب. احتفظ بأي عصير أناناس.
اخلط 2 كوب من قطع الأناناس، وعصير الأناناس المحجوز، و2 كوب ماء، وعصير الليمون في الخلاط. اخلط حتى يصبح ناعماً واسكب الخليط في إبريق.
أضف 2 كوب الماء المتبقي والمُحلي إلى الإبريق. اخلط جيداً وقدمه مع الثلج.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
119
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 32gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
استخدم الأناناس الناضج تماماً للحصول على حلاوة طبيعية، مما يقلل من الحاجة إلى التحلية.قدمه بارداً مع شرائح الأناناس أو الليمون الطازج لتقديم أفضل.احفظ الكمية المتبقية في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين، ورجها جيداً قبل التقديم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.