CookPal AI
recipe image

أرز بقطع لحم الخنزير والبطاطس

تكلفة $12, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • اللحم

    • 🍖 200 جرام من لحم الخنزير (شرائح)

  • الخضروات

    • 🧅 1/2 حبة بصل (شرائح)
    • 🥔 حبة بطاطس واحدة (شرائح)

  • البيض

    • 🥚 بيضة واحدة (مقلية)

الخطوات

1

ضع الزيت في المقلاة، حمّر لحم الخنزير حتى ينضج ثم ضعه جانبًا.

2

أضف البطاطس والبصل إلى المقلاة وقلّب حتى يصبحوا طريين.

3

أعد لحم الخنزير المُعد مسبقًا إلى المقلاة وامزج كل شيء جيدًا.

4

ضع خليط لحم الخنزير والبطاطس فوق الأرز واكمل بإضافة البيض المقلي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

500

سعرات حرارية

  • 30g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 18g
    دهون

💡 نصائح

قم بتحضير الأرز مسبقًا لتوفير الوقت.أضف قليلًا من صلصة الصويا لتعزيز النكهة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.