نودلز لحم الخنزير والتوفو
تكلفة $8.5, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
نودلز لحم الخنزير والتوفو
تكلفة $8.5, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 150 غ من لحم الخنزير المفروم
- ½ كتلة من التوفو (مقطعة قطع صغيرة)
- 100 غرام من النودلز
التوابل
- 🧅 ¼ بصلة (مقطعة ناعماً)
- 💧 500 مل من الماء
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح
الخطوات
1
قم بغلي الماء في قدر، واسلق النودلز ثم صفيها.
2
اقلي لحم الخنزير المفروم في مقلاة ساخنة، ثم أضف البصل واتركه يطهى حتى يصبح ناعماً.
3
أضف الماء إلى القدر، وضع لحم الخنزير والبصل والتوفو المطهو، واغليه لمدة 5 دقائق.
4
ضع النودلز المسلوق في وعاء ثم اسكب المرق والمكونات فوقه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
380
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
استخدم النودلز مباشرة بعد سلقه للحصول على طعم أفضل.يمكنك إضافة زيت السمسم أو مسحوق الفلفل الحار حسب الرغبة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.