لفائف بطن الخنزير الرقيقة
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
لفائف بطن الخنزير الرقيقة
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
المكونات
اللحوم
- 300 غرام من شرائح لحم الخنزير الرقيقة
الخضروات
- 🥬 10 أوراق خس
- 🌿 10 أوراق بريلا
الصوص والمكونات الأخرى
- 2 ملاعق كبيرة من عجينة الفلفل الكوري (غوتشوجانغ)
- 🧄 1 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
- 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
الخطوات
1
سخّن المقلاة على درجة حرارة متوسطة وقم بتحمير شرائح لحم الخنزير حتى تصبح ذهبية اللون.
2
امزج عجينة الفلفل الكوري (غوتشوجانغ)، الثوم وزيت السمسم لتحضير الصلصة.
3
ضع شرائح لحم الخنزير المشوية على أوراق الخضروات مع إضافة بعض الصلصة ولفها لتناولها.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
720
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 50gدهون
💡 نصائح
إضافة أوراق بريلا يعزز النكهة ويمكن تغيير الخس بخضروات أخرى.يمكن إضافة قليل من العسل إلى الصلصة لإضافة لمسة من الحلاوة.يُفضل تقديم شرائح لحم الخنزير المشوية ساخنة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.