أرز مقلي بلحم الخنزير
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
أرز مقلي بلحم الخنزير
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🐖 200 جرام من لحم الخنزير (مفروم ناعماً)
- 🍚 3 أكواب من الأرز المطبوخ
- 🧅 1/2 بصلة (مفرومة)
الصلصات/التوابل
- 🥚 2 بيضات (مخفوقة)
- 💧 ملعقتان كبيرتان من الماء
الخطوات
1
سخّن المقلاة على نار متوسطة وضع لحم الخنزير المفروم لتحميره.
2
أضف البصل المفروم وقلبه مع لحم الخنزير لإضفاء نكهة.
3
صب البيض المخفوق في جانب من المقلاة واطبخه كالعجة المخفوقة.
4
أضف الأرز وامزجه جيداً لتوزيع المكونات بالتساوي.
5
أضف الماء لإعطاء القليل من الليونة وضبط التوابل حسب الرغبة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
قدّم الطبق وأضاف إليه الخضروات الطازجة للحصول على وجبة متكاملة.يمكنك استخدام المكونات المتبقية في الثلاجة لتحضير هذا الطبق.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.