CookPal AI
recipe image

أرز مقلي بلحم الخنزير

تكلفة $10, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • اللحم

    • 🍖 200 جرام من لحم الخنزير (مقطع إلى قطع صغيرة)

  • الخضروات

    • 🥬 5 أوراق خس (مقطع إلى شرائح رفيعة)

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 2 بيضات
    • 🍚 2 كوب أرز

الخطوات

1

سخن المقلاة مع زيت الطهي وقم بتحمير لحم الخنزير.

2

عندما يصبح اللحم نصف مطهو، اكسر البيض واطهِه في جانب واحد من المقلاة ثم امزجه مع اللحم.

3

أضف الأرز والخس المفروم وقلب المزيج جيداً أثناء الطهي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

إذا كنت ترغب في إضافة خضروات أخرى، جرب الفلفل الحلو أو البصل.استخدام الأرز المتبقي يجعله أكثر لذة وسهولة.إذا أردت نكهة أقوى، أضف كمية قليلة من صلصة الصويا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.