CookPal AI
recipe image

حساء أضلاع لحم الخنزير بالكيمتشي

تكلفة $13, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $13

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥬 250 غرام من الكيمتشي
    • 🍖 800 غرام من أضلاع لحم الخنزير
  • التوابل

    • 🧄 2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
    • 1 ملعقة كبيرة من صلصة الفلفل الحار الكورية (غوتشوجانغ)
    • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الأحمر
    • 2 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا

الخطوات

1

انقع أضلاع الخنزير في الماء البارد لمدة 30 دقيقة لإزالة الدم، ثم اغسلها تحت الماء الجاري.

2

ضع الماء في قدر كبير، ثم اتركه يغلي وأضف الكيمتشي وأضلاع الخنزير.

3

أضف الثوم المفروم، صلصة الفلفل الحار (غوتشوجانغ)، مسحوق الفلفل الأحمر، وصلصة الصويا وامزج جيدًا.

4

اترك الحساء ليغلي على نار عالية، ثم اخفض الحرارة إلى متوسطة وأكمل الطهي لمدة 40 دقيقة.

5

ضع حساء أضلاع الكيمتشي في الأطباق وقدمه.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

380

سعرات حرارية

  • 28g
    بروتين
  • 18g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة التوفو لتعزيز البروتين أو لزيادة النكهة الغنية.إذا كنت ترغب في تقليل الطعم الحار، قلل من كمية صلصة الفلفل ومسحوق الفلفل الأحمر.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.