
حساء أضلاع لحم الخنزير بالكيمتشي
تكلفة $13, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $13
حساء أضلاع لحم الخنزير بالكيمتشي
تكلفة $13, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $13
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥬 250 غرام من الكيمتشي
- 🍖 800 غرام من أضلاع لحم الخنزير
التوابل
- 🧄 2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
- 1 ملعقة كبيرة من صلصة الفلفل الحار الكورية (غوتشوجانغ)
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الأحمر
- 2 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
الخطوات
1
انقع أضلاع الخنزير في الماء البارد لمدة 30 دقيقة لإزالة الدم، ثم اغسلها تحت الماء الجاري.
2
ضع الماء في قدر كبير، ثم اتركه يغلي وأضف الكيمتشي وأضلاع الخنزير.
3
أضف الثوم المفروم، صلصة الفلفل الحار (غوتشوجانغ)، مسحوق الفلفل الأحمر، وصلصة الصويا وامزج جيدًا.
4
اترك الحساء ليغلي على نار عالية، ثم اخفض الحرارة إلى متوسطة وأكمل الطهي لمدة 40 دقيقة.
5
ضع حساء أضلاع الكيمتشي في الأطباق وقدمه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
380
سعرات حرارية
- 28gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 22gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة التوفو لتعزيز البروتين أو لزيادة النكهة الغنية.إذا كنت ترغب في تقليل الطعم الحار، قلل من كمية صلصة الفلفل ومسحوق الفلفل الأحمر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.