لحم البوت في ورق الألمنيوم
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
لحم البوت في ورق الألمنيوم
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
لحم بقري
- 🥩 3 أرطال من لحم الفخذ السفلي
البضائع المعلبة
- 🍄 1 (10.75 أوقية) علبة شوربة كريمة مشروم مكثفة
التوابل
- 1 كيس خلطة شوربة البصل الجافة
السوائل
- 💧 2 ملعقة كبيرة ماء
الخطوات
قم بتسخين الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية).
ضع قطعة من ورق الألمنيوم، حوالي 30 بوصة طولًا، في قاع صينية تحميص مقاس 9 × 13 بوصة. ضع اللحم على ورق الألمنيوم في الصينية.
في وعاء صغير منفصل، اخلط شوربة المشروم مع خلطة شوربة البصل. اخلط جيدًا واسكب فوق اللحم. رش الماء. اطوِ ورق الألمنيوم وأغلق جميع الحواف.
اخبز في الفرن عند 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية) لمدة 4 ساعات.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
389
سعرات حرارية
- 35gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
للنكهة الإضافية، يمكنك إضافة البطاطس المقطعة والمجزرة المقطعة إلى شرائح مع اللحم داخل ورق الألمنيوم.قدمه مع البطاطس المهروسة لمزيج كلاسيكي.هذه الوصفة لذيذة أيضًا إذا استبدلت اللحم المتن غير العظمي بوزن أربع أرطال لإضافة الثراء.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.