
باستا البيض والبطاطس
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
باستا البيض والبطاطس
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍝 200 جرام من الباستا
- 🥔 حبة بطاطس واحدة
- 🥚 بيضتان
البهارات
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
- القليل من الفلفل
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الخطوات
1
قم بسلق الباستا في ماء مغلي مملح حسب الزمن المذكور على العبوة.
2
قطع البطاطس إلى شرائح رقيقة وقم بتحميرها بزيت الزيتون حتى تصبح ذهبية.
3
اخلط الباستا المسلوقة مع البطاطس المحمرة، ثم اقلبها على نار متوسطة مع زيت الزيتون.
4
اخفق البيض وصبه فوق الباستا مباشرة وامزجه بسرعة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك رش بقدونس طازج أو جبن بارميزان للحصول على مذاق أفضل.أنواع الباستا مثل الفيتوتشيني أو السباغيتي تناسب هذه الوصفة بشكل جيد.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.