CookPal AI
recipe image

غراتان البطاطس واللحم المفروم

تكلفة $10, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 بطاطس 2 حبات
    • لحم مفروم 200 غرام
    • 🍄 فطر 100 غرام
  • البهارات

    • 🧂 ملح قليل
    • فلفل قليل
    • 🧀 جبن 100 غرام (مبشور)

الخطوات

1

قشر البطاطس وقطّعها شرائح واغليها في ماء مالح حتى تصبح طرية.

2

اقلي اللحم المفروم وشرائح الفطر في مقلاة مع الملح والفلفل.

3

ضع البطاطس المطبوخة واللحم المفروم المقلي في طبق مقاوم للحرارة بشكل طبقات وأضف الجبن المبشور فوقها.

4

اخبزها في الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 15 دقيقة حتى يصبح السطح ذهبيًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 25g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

لا تسلق البطاطس لفترة طويلة حتى تبقى نسيجها جيدًا.رش البقدونس أو الجبن المبشور حسب الرغبة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.