CookPal AI
recipe image

أومليت بالبطاطس والبصل

تكلفة $5, توفير $3

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 حبة بطاطس (مقطعة شرائح)
    • 🧅 نصف حبة بصل (مقطعة إلى شرائح)
    • 🥚 3 بيضات
  • التوابل

    • 🥛 ربع كوب حليب
    • 🧂 ملعقة صغيرة ملح

الخطوات

1

ضع البطاطس في مقلاة ساخنة واطبخها حتى تصبح ذهبية اللون.

2

أضف البصل واستمر في قليهما مع البطاطس.

3

اخلط البيض والحليب والملح جيدًا ثم اسكب الخليط في المقلاة.

4

اطبخ على نار هادئة للحصول على أومليت طري ورطب.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

320

سعرات حرارية

  • 18g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

قم بتقطيع البطاطس بأحجام متساوية لتقليل وقت الطهي.يمكنك تجربة استخدام مكونات مختلفة من الثلاجة لتقديم نسخ متنوعة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.