عجة البطاطس والبصل
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
عجة البطاطس والبصل
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الخضروات
- 🥔 حبة بطاطس واحدة (مقطعة شرائح)
- 🧅 نصف بصلة (مفرومة)
أخرى
- 🥚 3 بيضات
الخطوات
1
قلّبي شرائح البطاطس في المقلاة حتى تصبح بنية قليلاً.
2
أضيفي البصل وقلّبيه مع البطاطس.
3
اخفقي البيض وصبيه في المقلاة مع المكونات واطبخي.
4
قدمي العجة في الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
280
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 22gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
هذا طبق رائع للإفطار السريع.لتقليل كمية الصوديوم، خففي من استخدام الملح.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.