CookPal AI
recipe image

شوربة البطاطس والبصل

تكلفة $6, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 عدد الوجبات
  • $6

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🧅 1 بصل (مقطع شرائح)
    • 🥔 2 بطاطس (مقطع مكعبات)
    • 💧 4 أكواب ماء
  • الإضافات

    • 🧂 ملعقة صغيرة ملح
    • القليل من الفلفل الأسود
    • 🧈 ملعقة كبيرة زبدة

الخطوات

1

قم بإذابة الزبدة في القدر وقلّب البصل على نار هادئة.

2

أضف البطاطس وحرّك لبضع دقائق ثم اسكب الماء واتركه يغلي على نار متوسطة.

3

عندما تصبح البطاطا طرية، اخلط الشوربة باستخدام الخلاط.

4

انقلها إلى القدر مجدداً وقم بتتبيلها بالملح والفلفل.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

190

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

أفضل خيار لوجبة عشاء دافئة ومريحة.يمكن حفظ الشوربة المتبقية في الثلاجة وتسخينها وتناولها في اليوم التالي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.