مخلوط البطاطس ولحم الخنزير
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
مخلوط البطاطس ولحم الخنزير
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
اللحم
- 🍖 200 جرام من لحم الخنزير المفروم
الخضروات
- 🧅 1 بصلة (مقطعة)
- 🥔 1 بطاطس (مقطعة مكعبات صغيرة)
البيض
- 🥚 بيضتان
الخطوات
1
سخن زيت الطهي في مقلاة واقلي لحم الخنزير المفروم.
2
أضف البصل والبطاطس إلى المقلاة وقم بتحميرهما.
3
اسكب البيض المخفوق في المقلاة وامزجه مع المكونات أثناء الطهي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 28gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
حافظ على قطع البطاطس متساوية الحجم لضمان طهي متساوٍ.أضف التوابل التي تفضلها لتعزيز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.