
غراتان البطاطس والنقانق
تكلفة $12, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $12
غراتان البطاطس والنقانق
تكلفة $12, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 عدد الوجبات
- $12
المكونات
الخضروات
- 🥔 بطاطس 3 حبات (شرائح رقيقة)
- 🧅 بصلة 1 (مفرومة ناعماً)
اللحوم ومنتجات الألبان
- 🌭 نقانق 3 قطع (شرائح)
- 🥛 حليب 1.5 كوب
- 🥚 بيض 2 (مخفوق)
الخطوات
قطع البطاطس إلى شرائح رقيقة وقم بسلقها مع قليل من الملح.
سخن قليلاً من الزيت في المقلاة واشوح البصل حتى يصبح شفافاً، ثم قم بإزالته.
اشوح النقانق في نفس المقلاة حتى تأخذ لوناً ذهبياً ومميزاً.
رص البطاطس المسلوقة والبصل والنقانق في طبق غراتان، طبقة بعد طبقة بالتساوي.
امزج البيض المخفوق مع الحليب والملح والفلفل ثم اسكب الخليط في طبق الغراتان.
اخبز الطبق في فرن مسخن مسبقاً بدرجة حرارة 200 مئوية لمدة 25 دقيقة. يمكن إضافة البقسماط أو الجبن لتعزيز النكهة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
يمكن استبدال البطاطس بالقرع أو البطاطا الحلوة.يمكن استخدام أطباق حرارية أو مقالي صغيرة بدلاً من طبق الغراتان.يمكن حفظ الطبق في الثلاجة وإعادة تسخينه في اليوم التالي لتعزيز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.