CookPal AI
recipe image

غراتان البطاطس مع لحم الخنزير المقدد

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • خضروات

    • 🥔 3 بطاطس (مقشرة ومقطعة إلى شرائح)
    • 🥕 1 جزرة (مقطعة إلى شرائح)

  • لحوم

    • 🥓 4 شرائح لحم مقدد (مفروم ناعماً)

  • منتجات الألبان

    • 🥛 1 كوب من الحليب

  • أخرى

    • 🥚 1 بيضة

الخطوات

1

سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية.

2

قم بتقطيع البطاطس والجزر إلى شرائح، ثم اسلقهم في ماء مغلي لمدة 5 دقائق وصفيهم.

3

اقلي لحم الخنزير المقدد في المقلاة حتى يصبح هشاً وتصفي الدهون الزائدة.

4

في وعاء، امزج الحليب والبيض وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

5

ضع شرائح البطاطس والجزر ولحم الخنزير المقدد في طبقات داخل صينية الخبز، وصب خليط الحليب أعلاهم، واخبز لمدة 25 دقيقة.

6

اخرج الغراتان من الفرن، دعه يبرد قليلاً ثم قدمه.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

320

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 40g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استخدام اللحم أو النقانق بدلاً من لحم الخنزير المقدد.رش جبنة الشيدر للحصول على المزيد من النكهة.قطع البطاطس بسمك موحد للحصول على طهي متساوي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.