
عجة البطاطس بالجبن
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
عجة البطاطس بالجبن
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 ثمرة بطاطس واحدة (حجم متوسط، مبشورة)
- 🧀 نصف كوب جبن موتزاريلا
- 🥚 3 بيضات
البهارات
- 🧂 رشة ملح
- رشة فلفل
الخطوات
1
ابشر البطاطس وضعها في ماء بارد لإزالة النشا، ثم قم بتصفيتها جيدًا.
2
اخفق البيض باستخدام مضرب، وأضف الملح والفلفل وامزج جيدًا.
3
ضع الزيت في مقلاة ساخنة على نار منخفضة، وشوّح البطاطس أولاً ثم أضف خليط البيض وقم بتوزيعه بالتساوي.
4
رُش جبن الموتزاريلا فوق الخليط، ثم غطِ المقلاة واتركها حتى يذوب الجبن تمامًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
يمكنك استبدال جبن الموتزاريلا بجبن الشيدر أو أي نوع آخر من الجبن.أضف المكونات المفضلة للأطفال لتنوع الوصفة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.