شوربة البطاطس بالكريمة
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $7
شوربة البطاطس بالكريمة
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $7
المكونات
الخضروات
- 🥔 2 بطاطس (مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة)
- 🥕 1 جزرة (مقشرة ومقطعة ناعماً)
- 🧅 1 بصلة (مقطعة ناعماً)
منتجات الألبان
- 🥛 2 كوب حليب
المكونات الأساسية
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- القليل من الفلفل الأسود
الخطوات
1
ضع القدر على نار متوسطة وقم بتشويح البصل حتى تظهر رائحته.
2
أضف البطاطس والجزر وقم بتشويحهما، ثم أضف الحليب واتركه يغلي.
3
اترك الخليط على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة مع التحريك حتى تصبح البطاطس طرية.
4
اضبط الطعم باستخدام الملح والفلفل، ثم ضع الشوربة في الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 22gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
يمكن تخزين الشوربة في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.إذا كنت تريد المزيد من النكهة، جرب إضافة الثوم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.