شرائح الدجاج المقرمشة بالبطاطس
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
شرائح الدجاج المقرمشة بالبطاطس
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
المكونات
القلي
- ½ كوب زيت نباتي للقلي
العجينة
- 🥛 1 ½ أكواب حليب
- 🥚 1 بيضة
الطلاء الخشن
- 1 (7.6 أوقية) عبوة من رقائق البطاطس الفورية بنكهة الثوم
- 🧂 2 ملعقتان صغيرتان ملح
- 2 ملعقتان صغيرتان فلفل أسود مطحون
البروتين
- 🍗 1 ½ باوند من شرائح الدجاج
الخطوات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
في هذه الأثناء، اخلطي الحليب والبيض معًا في وعاء ضحل.
اخلطي رقائق البطاطس الفورية، الملح والفلفل في وعاء ضحل آخر.
اغمسي شرائح الدجاج في خليط الحليب لتغطيتها بالكامل، ثم ازيلي الحليب الزائد وغمسي كل شريحة في رقائق البطاطس.
قومي بقلي الشرائح المغطاة في الزيت الساخن حتى يصبح لونها ذهبياً وبنياً، من 7 إلى 10 دقائق. صفيها على طبق مبطن بمناديل ورقية.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
556
سعرات حرارية
- 45gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 26gدهون
💡 نصائح
تجنبي ازدحام المقلاة لضمان القلي بشكل متساوٍ.صفي الشرائح على مناديل ورقية للتخلص من الزيت الزائد.للحصول على قوام أكثر هشاشة، غمسي الشرائح مرتين في الخليط ورقائق البطاطس.قدميها مع صلصة للغمس مثل صلصة الرانش أو الخردل والعسل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.