
عجة بطاطس بالبيض والجبنة
تكلفة $8.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8.5
عجة بطاطس بالبيض والجبنة
تكلفة $8.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 4 بيضات
- 🥔 2 حبة بطاطس (مفرومة ناعمة)
- 🧀 كوب واحد من الجبنة المبشورة
التوابل
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل
الخطوات
1
قشر البطاطس وقطعها إلى قطع صغيرة.
2
سخّن زيت الزيتون في المقلاة واقلي البطاطس على نار متوسطة منخفضة.
3
كسر البيض في وعاء، اخلطه جيدًا ثم ضع الملح والفلفل.
4
اجمع البطاطس المقلية في وسط المقلاة، واسكب البيض فوقها ووزّعه بالتساوي.
5
رش الجبنة المبشورة بالتساوي فوق السطح، غطّ المقلاة واتركها حتى تذوب الجبنة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
استخدام المكونات الطازجة يجعل الطبق ألذ.تقطيع البطاطس بشكل منتظم يقلل وقت الطهي.يفضل استخدام الجبنة المبشورة ذات المحتوى العالي من الحليب.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.