CookPal AI
recipe image

عجة البطاطس والبيض

تكلفة $6, توفير $12

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $6

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 3 بيضات
    • 🥔 بطاطس واحدة (تقطيع رفيع)

  • التوابل

    • 🥛 3 ملاعق كبيرة من الحليب
    • 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
    • 🧈 ملعقة كبيرة من الزبدة

الخطوات

1

قم بقلي البطاطس المقطعة في المقلاة باستخدام الزبدة حتى تصبح طرية.

2

اخلط البيض والحليب والملح في وعاء.

3

صب خليط البيض فوق البطاطس المطهوة في المقلاة لصنع العجة.

4

عندما ينضج البيض، اطوِ العجة إلى نصفين وضعها في الطبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

300

سعرات حرارية

  • 16g
    بروتين
  • 22g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة الجبن داخل العجة للحصول على نكهة أعمق.يمكنك استبدال البطاطس بالجزر أو البصل للحصول على مذاق مختلف.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.