عجة البطاطس
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
عجة البطاطس
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥔 2 بطاطس (مقطعة مكعبات)
- 🥚 3 بيضات
- 🥛 1/4 كوب من الحليب
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
الخطوات
1
قم بسلق البطاطس المقطعة مكعبات بقليل من الماء حتى تصبح طرية.
2
امزج البيض مع الحليب وأضف الملح.
3
ضع الزيت في المقلاة، قم بقلي البطاطس وأضف خليط البيض لصنع العجة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
الطهي على درجة حرارة منخفضة يمنحك قوامًا أكثر نعومة وطعمًا لذيذًا.هذه الوصفة مثالية للاستفادة من البطاطس المتبقية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.