سلطة البطاطس
تكلفة $4, توفير $2
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 عدد الوجبات
- $4
سلطة البطاطس
تكلفة $4, توفير $2
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 عدد الوجبات
- $4
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 3 حبات بطاطس (مسلوقة ومقطعة مكعبات)
المكونات الإضافية
- 🥒 نصف خيارة (مقطعة مكعبات)
- 🥕 ربع جزرة (مفرومة)
الخطوات
1
اغسل البطاطس جيداً، قشرها واغلها، ثم قطعها إلى مكعبات.
2
قطع الخيار والجزر بحجم يطابق حجم مكعبات البطاطس.
3
في وعاء كبير، اخلط البطاطس والخيار والجزر جيداً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
أضف صلصة منعشة لتحسين النكهة بشكل أكبر.للحفاظ على السلطة طازجة، يُفضل تناولها فوراً.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.