
سمك الفقراء بالبيرة
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
سمك الفقراء بالبيرة
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
Liquid
- 🍺 1 كوب من البيرة
Dry Mix
- 🥞 1 (7 أونصات) عبوة خليط فطائر باللبن الرايب الجاهز للخلط والسكب
Main Protein
- 🐟 2 رطل من شرائح سمك التROUT
Oil
- ½ كوب زيت للقلي
الخطوات
سخن الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يُسكب البيرة في عبوة خليط الفطائر بدلاً من الماء الذي يدعو إليه. اجعل الخليط سميكة أو رقيقة كما تفضل. أغلق الغطاء، اعطه بعض الهزات، وستكون جاهزة.
اغمس السمك في الخليط باستخدام زوج من الملقط، أو إذا كنت تريد أن تتسخ صحنًا، صب الخليط في وعاء أولاً. إذا قمت بتقطيع السمك إلى قطع صغيرة، يمكنك وضعها في العبوة، أغلق الغطاء، وهزها عدة مرات، ثم قم بإزالة القطع المغطاة بحذر.
أزل السمك من الخليط باستخدام الملقط، وضعه في الزيت الساخن. اقلي السمك حتى يصبح ذهبي اللون على الجانبين، حوالي 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
286
سعرات حرارية
- 26gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 11gدهون
💡 نصائح
تأكد من أن الزيت ساخن قبل القلي للحصول على طلاء مقرمش.يمكنك ضبط نسبة البيرة إلى خليط الفطائر لعمل خليط أكثر كثافة أو رقة.هذه الوصفة تعمل بشكل رائع مع أنواع أخرى من الأسماك مثل البلطي أو الكود.استخدم الملقط لطريقة غمس بدون فوضى.مثالية لرحلات التخييم أو العشاء العائلي السريع.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.