وجبة خفيفة على طريقة البودينغ باستخدام البيض والحليب
تكلفة $5.5, توفير $7.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5.5
وجبة خفيفة على طريقة البودينغ باستخدام البيض والحليب
تكلفة $5.5, توفير $7.5
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5.5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥚 4 بيضات
- 🥛 2 كوب حليب
- 3 ملاعق كبيرة سكر
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
الخطوات
1
ضع البيض والسكر في وعاء واخلطهما جيدًا باستخدام الخفاقة.
2
أضف الحليب وخلاصة الفانيليا واخلط بلطف.
3
قّسم الخليط إلى أكواب صغيرة.
4
أضف الماء إلى وعاء كبير واغليه، ثم ضع الأكواب داخل الوعاء وغطيه واتركه بالبخار لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 24gكربوهيدرات
- 16gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة أوراق النعناع أو صوص الكراميل لتعزيز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.